チェックインスパの新オリジナルパッケージ、マンゴスチン・デライトをフラニーが誰よりも早く体験して来ました。美白にアンチ・エイジング、癒し、そしてリフレッシュが一度に楽しめるこのパッケージの内容とオススメポイントをご紹介していきます。

マンゴスチン・ボディ・クリーム・スクラブ＆シャワー 甘草、ヤム芋、ローズヒップオイル、ケイ酸マグネシウム、生姜、マンダリンなども含まれているマンゴスチンのスクラブで肌の古い角質や汚れを取り除き、全身の美白、アンチ・エイジング効果を狙います！→もっと詳しく リラクシング・マッサージ（90分間） プラナスパ自慢のリラクシング・マッサージがたっぷり90分間。全身の血行を促進し、身体の疲れを取り除きこの後のシロダーラがより一層リラックスして受けられます。→もっと詳しく アーユルベーティック・シロダーラ＆シャワー 日頃のストレスで不眠やイライラした気分もシロダーラで脳の疲れをリセット！→もっと詳しく フラワーバスとオリジナルマンゴスチンソープのギフト シロダーラの後はアロマのオイルの香りも素敵なフラワーバスでリラックス。→もっと詳しく

このトリートメントはまず、フラワーフットバスから始まります。温かいお湯を張ったボウルにアロマ・ソルトが入れて溶かされ、足の裏に感じる塩のスクラブが気持ちいいです。丁寧に足を洗いながら、足の指の一本、一本の間からそこから繋がる足の甲の指の筋の周辺もしっかりとツボを刺激しながらマッサージをしてくれました。日頃お手入れを忘れがちな足の裏のかかとや指の裏も軽石で優しくこすってくれたので、全体がスッキリと清潔になりました。

続いてマッサージ台に上がって、最初にマンゴスチンのスクラブです。このスクラブはタイで大人気の、美白に効果的なマンゴスチンソープからヒントを得て生まれたトリートメントです。マンゴスチンには美白効果以外にもアンチ・エイジングに有効な抗酸化作用のあるポリフェノールの一種のキサントンやカテキン、カリウムやカルシウムなどのミネラルから、ビタミンB、Cなどの様々な優れた成分が入っている事でも最近有名になってきましたね。（写真右下：マンゴスチンの皮の成分の色が含まれている為、薄紫色のスクラブの様子）

このマンゴスチン・デライトに使うスクラブは、紫色の皮の部分と中の真っ白い美味しい果肉の部分まで丸ごと、抽出成分の入ったスクラブをココナッツミルクで溶いてある、おだやかで肌に優しいミルク・スクラブです。日本でホワイトニングと言うと顔のトリートメントが中心ですが、マンゴスチン・デライトでは全身のホワイトニングに、アンチ・エイジングの効果がまで期待出来るのが嬉しいですね。

まず初めに全身にパックして浸透させたら、しばらく待って乾燥させていきます。そして乾いたらセラピストの方がやさしく丁寧にこすりながら乾いたパックを落としてくれます。パック自体には香りはないのですが、マンゴスチンのパックが垢擦りのようにこすって落ちて行くと同時に、自分の肌も生れ変わるように感じました。この後、シャワーで残ったスクラブを流してから、全身のマッサージへとうつります。

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フラニーはこれまでこのプラナスパで何回、マッサージを受けて来た事でしょう。この３、４年はバリ島に来てプラナスパに来なかった事は滅多にないくらい、必ず立ち寄る大好きなスパです。それは施設が素敵だったり、豊富なメニューが揃っていたり、セラピストが優しいなどいろいろな理由が挙げられますが、なんと言っても、プラナスパは基本のマッサージが本当に上手いのです。

日本の指圧や整体、エステはもちろん、バリのスパもあちこち廻って来たマッサージが大好きなわたしが自信を持っておすすめします。プラナのセラピスト達は大変にまじめで、すごく練習をしているはずです。いつ来て、誰にマッサージを受けてもガッカリした事が一度もないのです。と、言う事で今回の担当のマッサージも大変に素晴らしい内容で、頭の先から指先まで本当に丁寧にマッサージしてくれました。

特にこのパッケージの場合、通常は60分のリラクシング・マッサージが30分延長されて90分間も受けられるので、その分、身体の凝った所は揉みほぐし、リンパの流れなどをしっかりと促してくれます。始めはうつ伏せになって、足の裏から背骨の一個、一個の骨の間まで伸ばすように、丁寧に指圧してくれました。ふくらはぎからふともも、お尻の辺りもロングストロークで一気にむくみを解消するように揉み上げてくれます。およそ、この身体の裏側のマッサージだけで一時間くらいはゆうに揉んでくれたのではないでしょうか？。ゆっくりじっくりマッサージしてもらったお陰で仰向けになって体勢を替える時にセラピストさんに起こしてもらうまで、かなり夢うつつでフワフワした気分に落ちてました。バリニーズマッサージは手ぬるいと思ってる方にこそ、受けてみて欲しいプラナのマッサージです。

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90分間の丁寧なマッサージで、身体の疲れは取れ、マッサージ後の心地良いけだるさの中、まどろみの状態だった私。そして更なる天国がこの後待ち受けていました。最初に、プラナスパではボトルに入った温かいオイルを頭皮全体に行き渡るように流してくれます。続いてセラピストさんが頭皮を強めに指先でプッシュするようにヘッドマッサージをしてくれます。

頭って脳みそが詰まってるだけあって、一番疲れがたまりやすい場所だってご存知ですか？。特にストレスが溜まって来ると頭皮は固くカチカチにこわばって来ます。試しに今、ご自分の頭皮を指先で押してみて下さい。通常の状態であれば、頭皮はクッションのように指先を押し返す力がありますが、固いな、と思ったらそれはストレスが溜まっている証拠です。早くバリ行きのチケットを押さえましょう（笑）。

また、頭皮の老化が進むと、毛穴が詰まり髪の毛の生え変わりも悪くなったり、顔のシワやたるみの原因にもなります。オイルによる頭皮のマッサージは、毛穴に溜まった古い脂質なども溶かして落としてくれるので男性にもシロダーラはお薦めです。

続いて、第三の目と言われる額の中央から、眉骨、眼球の周り、頬骨周辺を丁寧に指圧のように強めに押しながら流れるようにマッサージは進みます。顔の輪郭である耳の裏側からアゴの付け根、そして首筋はご存知のようにリンパの流れる通り道です。この部分も詰まったリンパの流れを解消するかのように、マッサージし、肩から肩甲骨へと流してくれます。

少し前に流行った小顔になると言われる、顔筋マッサージを自分でやった事がある方はお判りだと思うのですが、リンパの流れはこの肩甲骨の周辺に溜まります。ここが詰まっていると顔がむくみ、むくみをそのまま放っておくと、ますますむくみが酷くなり、太った印象の顔つきになります。プラナのシロダーラは受ける度に違った進化しているようで、今回は特にこの頭皮と顔、首のマッサージが大変に気持ち良く、終わってから顔もスッキリしました。

頭皮、顔、首から肩をしっかり揉みほぐしてもらうだけでも既に気分は夢心地なのですが、ここからが実際に上から額にオイルを流すシロダーラの始まりです。目の上に湿らせたコットンが置かれ、温かなオイルが額から頭皮へと流れて行きます。オイルは額の中心から生え際の辺りを左右に流されたり、おでこの周辺全体に流されます。

香ばしいセサミオイルの香りと遠くからかすかに聞こえてくる、シャンティーシャンティーとサンスクリット語のヒーリングミュージック。額を伝うオイルの感触。夢の中で私は大きなパドマ（蓮の花）の中で眠ってる夢を見ていました。柔らかい花の上で心が完全に解き放たれてリラックスしてる状態で、それはまるで極楽浄土にいるかのような、温かで平和で本当に不思議な夢でした。

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セラピストさんにそっと肩を抱いて起こしてもらうと、まだ少し頭がボーッとしていましたが、すごく癒された気持ちでホッとしました。頭のオイルは絞ってもらったら、タオルで巻いてもらい少し休憩しながらミントティーを頂きます。プラナのシロダーラの後はいつもこの甘くて良い香りがするミントティーを煎れてくれるのが、フラニーは大好きです。いつもは甘い飲み物はそんなに好きではないのですが、シロダーラの後はとても美味しく感じます。

それから更衣室に戻ってシャワーを浴びて、髪の毛に付いたオイルも流します。プラナのシャワールームは以前は上から雨のように落ちて来る、レインフォレストシャワーだったのですが、今は可動式のヘッドシャワーに替えられてとても便利になりました。そしてシロダーラ専用のシャンプーも完備してあったので、これで洗うとオイルが落ちやすいようで、トリートメント後は髪の毛がベタつく事もありませんでした。

シャワーで頭のオイルを流したら、フラワーバスに案内されます。まだ少し半分夢の中でまどろんでいるような気分だったので、ゆったりとフラワーバスを楽しめました。

今回このパッケージのために開発された、マンゴスチンの成分が入った石鹸がプレゼントで付いています。美白効果のマンゴスチンとインド産の爽やかな香りのレモングラスが入ったこの石鹸は一般には市販されていない非売品です。

このマンゴスチン・デライトは食事と、プラナの隣にあるリフレクソロジーのチルのマッサージも付いたパターンと、お食事もチルも付かないパターンなどお客様のお好みで内容も選んで頂けます。ご自身の旅行のスケジュールに合わせてご希望のパッケージをお選び下さい。

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