※こちらの価格はすべてチェックインスパ・コレクション特別価格（税・サ込み）です。

プラナ・スパ・メニュー

■ ショコラ・グロウ

（2時間） US$85
アンチエイジングに効果的な香り高いチョコレートのスクラブと、90分の全身のマッサージで体内の老廃物を排出し、仕上げにバニラの香りのバスタイムでリラックスして頂きます。さらにヘアケア効果の高いクリームバスや抜群の人気を誇るシロダーラのオプショナルを選べば、自分好みのパッケージにアレンジ出来ます。プラナレストランでのお食事もついて、大変お得な内容です。

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トリートメント内容

• ヘルシードリンク
• フルボディマッサージ（90分）
• チョコレートスクラブ
• バニラセンスバス
• プラナレストランでヘルシーミール（時間外）

オプショナル
+クリームバス	+シロダーラ	+シロダーラ＆クリームバス
（３時間）	（３時間）	（４時間）
US$107	US$145	US$158

■ マジック・リチュアル

（トリートメント２時間 + シャワー＆着替え30分/ドリンク30分/チル１時間） US$110
プラナの最新トリートメントは２人のセラピストによる、ホット・ストーン・マッサージ。これまでのホット・ストーン・マッサージとは全く違うその内容はシロダーラを越える、深い癒しと至福の瞑想の時間を体感して頂けるでしょう。全身のハンドマッサージとホットストーンによるマッサージが交互に行われ、身体を温めながらコリや疲れ、冷え性を解消して行きます。30分間のヘッド・マッサージとトリートメント後にはチルの1時間のリフレクソロジーかギフトが選べます。予約時にご選択下さい。（こちらのトリートメントはシングル・ルームのみの施術になります。）

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■ ウェイト・ロス

（2時間） US$65
確実にサイズダウンを狙うプラナのスリミング専用のパッケージです。はじめにコーヒースクラブで肌の角質や汚れを取り除き、海草パックを腹部と太ももに塗りラップを巻いてミストサウナへ。その後、フランス製の４種類もの痩身専用トリートメント剤を使用し、腹部、太ももを痩身マッサージで集中的に揉みほぐします。（通常よりマッサージの加減が強いため極端に肌の弱い方にはおすすめ出来ませんのでご了承下さい。）

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トリートメント内容

• コーヒースクラブ
• 海草パック
• ミストサウナ
• シャワー
• スリミング・マッサージ

お二人でウェイトロスを受けて、さらにヨガやヘルシー食もついたお得なダイエット宿泊パッケージもご用意しております。→詳細はこちら

■ スピリット・オブ・バリ・パッケージ

（2時間） US$73
インドネシアの伝統的なスパ・トリートメントが楽しめるパッケージ。プラナ・スパオリジナルのスペシャル・マッサージで全身をリラックスさせたら、その後、ターメリック、サンダルウッド、グランドナッツ、カーネルが含まれたルルールで全身パック。乾いたらこすって落としヨーグルト・パックでお肌のPHバランスを整え、生まれたてのような柔らかい肌に仕上げます。最後にフラワーバスに入ってリラックス。全身のリラックスとお肌の古い角質を取り除き潤いを与えるコースです。

■ マム・トゥ・ビー・パッケージ

（2時間） US$70
これからママになる貴女のための、リラックス＆リチャージトリートメントパッケージです。プラナのプレグナンシーマッサージはクッションをつかってサポートしながら横向きの体勢で受けていただくボディーマッサージで、このマッサージでは、妊娠中の方の多くが経験するうずきや痛みを軽減するだけでなく血行を促進し、むくみをやわらげるテクニックを駆使します。マッサージの後は、フレッシュなハーブティーを片手にサロンで１時間のクリームバスをお楽しみ下さい。

■ ジェットラグ・レメディ

（2時間） US$75
時差ボケなどの症状を緩和する、脚と背中に重点をおいたフライトの前後に最適なトリートメントです。フライト中に生じやすい筋肉の痛みやコリを軽減するペパーミントフレーバーバスから始まり、次にフット、レッグ、バックマッサージで硬く縮こまった組織をほぐし、血行を促進します。最後に１時間のシグネチャーフェイシャルでゆったりとリラックスし、肌に潤いを与えます。

■ プラナ・シグネチャー・フェイシャル

（60分） US$53
アンチ・エイジングとヨーロッパのマッサージをミックスさせた、プラナ・スパ、オリジナルのフェイシャル・トリートメント。肌の古い角質を取り除き、スチームを当てながら優しいマッサージで肌を柔らかく整えたら、プラナ熟練のセラピストの素晴らしいハンド・テクニックで15分間の「ミラクル・マッサージ」を体験。このスペシャル・マッサージは肌のたるみの気になる部分を重点的にリフトアップさせ、肌の張りを蘇らせます。そしてハイドレイティング・マスクで肌にたっぷりと潤いを与え確実にトリートメント前よりも肌を美しく若返らせます。

■ プラナ・アイ・リチュアル

（40分） US$30
このメニューは疲れてしまった目の周りをリフレッシュさせる為のトリートメントです。まずは専門のセラピストが目の周囲の疲れの出ている部分に張りを与え、出来てしまったクマを緩和させるようにマッサージします。その後、15分間のマッサージで毛穴の奥に溜まった汚れを除去し、最後にスムージング・マスクをして終了します。ジンセン、カモミール、キュウリ、アルニカの天然の素材を使用するこのトリートメントは終了後に見違える程、目の周りの肌の張りと輝きを体感出来るはずです。

→きんたのレポート

■ リラクシング・マッサージ

（60分） US$48

■ クリームバス

（60分） US$34

アーユル・ヴェーダー・トリートメント

■ アーユルベーディック・ムジザット

（トリートメント３時間 + シャワー＆着替え30分/食事１時間/チル１時間） US$172
全身の疲れとコリをホット・ストーン・マッサージで芯から癒し、シロダーラで脳の疲れやストレスも取り除く最強のコンビネーション・パッケージ。ムジザットとはインドネシア語でミラクルと言う意味で、終わった直後はデトックス効果でしばらく動きたくない程の脱力感、浮遊感を感じで頂ける事でしょう。このパッケージを受けた後はなるべくゆっくりとお過ごし下さい。トリートメント後にはチルの1時間のリフレクソロジーかギフトが選べます。予約時にご選択下さい。（こちらのトリートメントはシングル・ルームのみの施術になります。）

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→ゲストモニター体験レポート

■ アーユルベーディック・ニルバーナ

（トリートメント３時間30分 + シャワー＆着替え30分/食事１時間/チル１時間） US$154
発売以来、CIS予約率No.1パッケージの「アーユルベーディック・ニルバーナ」。シロダーラは単品で受けるよりもまず、全身のマッサージで身体の疲れを取り除き、それから頭のリラクゼーション、シロダーラで脳のストレスを解消します。仕上げにクリームバスで、頭皮のマッサージとヘア・トリートメントでご自分でシャンプーする手間を解消しました。プラナ・カフェでのヘルシー・ミールに、Chill（チル）での1時間のリフレクソロジーかギフトが選べて充実の内容。予約時にご選択下さい。

→フラニーときんたのバトル・トーク
→ゲストモニター体験レポート

トリートメント内容

• 温水＆冷水プランジ・プール
• プラナ・フット・リチュアル
• リラクシング・フルボディ・マッサージ
• アーユルベーディック・シロダーラ
• ヘアー・クリームバス
• フラワーバス
• シャワー
• ヘルシードリンク
• ヘルシー・ミール

US$154 ３つの中からお好きなものをお選びください。詳細は下記を。			US$150
チル同時予約	チル予約なし	スパギフト	チル・ギフトなし

お二人でニルバーナを受けて、さらにキャンドルライトディナーもついたお得な宿泊パッケージもご用意しております。→詳細はこちら

■ マンゴスチン・デライト

（３時間30分）US$158
タイで人気のフルーツの女王と呼ばれるマンゴスチンを贅沢に使ったメニューがバリのスパにも初上陸しました。美白、アンチ・エイジングに効果的なマンゴスチン成分たっぷりのスクラブクリームを全身にマッサージしながらパックし浸透させると共に、肌の古い角質を除去します。90分間のフルボディマッサージで全身のコリや疲れを取り除いたら、続いてプラナ・スパ一番人気のシロダーラでリラックス。帰国後も美白効果が持続するようにCISオリジナルのマンゴスチンソープをトリートメントを受けた方全員にプレゼント！さわやかなレモングラスの香りで、美白と旅の思い出を同時に楽しめるメモラブルなメニューです。

→「Leplao」（オリジナルマンゴスチンソープ）について

→フラニーのレポート

■ シンプル・ブリス

（2時間） US$100
1時間の全身マッサージと1時間のシロダーラ・トリートメントがセットになったシンプルなパッケージ。このメニューは不眠症、偏頭痛、疲労、ストレスでお悩みの方、体力、気力共に低下している方に特に効果があります。

→きんたのレポート

■ アーユルヴェーダ・リジュヴィネーション

（4時間） US$250
本場インドから取り入れたアーユルヴェーダーのスペシャル・パッケージ。体に溜まった古い老廃物を解毒・排出させ、人間が本来持っている自己回復力を高め、至福の世界へと導くための4時間です。プラナ・リバランスは、「Pizichill」と言う二人のセラピストが温かいオイル垂らしながら、シンメトリーに全身をマッサージした後、「Udgarashana」と言うインド直輸入のハーブ・ヒーリングパウダーを塗って血行を促進させます。その後、「Mabarakizhi」と言う消化吸収を助ける作用のある湿布バックで身体の疲れやコリをほぐし最後に「Pina Sweda」と言うハーブから抽出したエッセンスに浸した温かいスチームタオルを全身に被せて、身体の浄化、解毒作用を促します。仕上げにシロダーラとアイ・リチュアルで頭と目の周りの疲れも取り除き、全身の健康バランスを取り戻します。

■ プラナ・シロダーラ

（60分） US$70
シロダーラは世界中のスパの中でも最も有名なアーユルヴェーダ・トリートメント。あなたを完全に平穏でうららかな異空間に導きます。まず、頭、頭皮、首、肩のスムージング・インディアンマッサージで体内にあるストレスや緊張を和らげ、体の内部に活力を与え、生命力を活性化させるポイントを刺激します。その後、本場インドから取り寄せた温かいセサミ・オイルがあなたの「第三の目」（チャクラ）に注がれたら、20分間ゆっくりと身を任せ、完全に無心のままリラックスして下さい。このメニューは不眠症、偏頭痛、疲労、ストレスでお悩みの方、体力、気力共に低下している方に特に効果があります。

→フラニーのレポート
→きんたのレポート

ペボニア・フェイシャル・トリートメント

世界の一流スパのみと提携をする、最高級のスキンケアで知られるセレブ御用達のペボニア（Pevonia Botanica）がインドネシアに初上陸！ペボニアは植物、海洋からの自然原料を基本に着色料、香料、ラノリン、鉱油、アルコール、パラベンなどの化学物質は一切不使用で、OTA（有機取引協会）のメンバーです。ゲストの肌質に合わせたカウンセリングで最適のトリートメントを提供し、特にアンチエイジングでは高い効果が得られます。

→ペボニアの製品について

※こちらのペボニアフェイシャルトリートメントのみ別途21％のサービス料、税金が加算されます。

■ ペボニア・バランシング・フェイシャル

（１時間） US$75（※税・サービス料別）
ヘーゼルナッツオイルをブレンドしたピュアエッセンシャルオイルが肌を正常なPHと水分バランスに整えます。専用のマスクがお肌に水分を補給しバランスを整えます。お肌がぷるんと潤い透明感を引き出します。

■ エスクトックス＆キャビア・リュクス・フェイシャル

（１時間） US$98（※税・サービス料別）
アンチエイジングに有効なパーフェクトフェイシャルです。ロシアンキャビアはアンチエイジンングに効果があります。お肌に栄養を与え若々しい輝きを取り戻します。オクラの花由来のエスクトックはお肌をリラックスさせシワを軽減しハリを出す効果があります。

→フラニーのレポート

■ メンズ・リバイバル・フィシャル

（１時間） US$85（※税・サービス料別）
フランス産の高純度なプロポリスを使用します。プロポリスにはお肌を整え癒しながらも肌質を高める効果があり、殺菌作用、充血、うっ血の緩和、毛細血管を強くし血行を促進し過敏症を抑える効果もあります。カミソリ負けやあせものケアにも最適です。

■ アンチ・ストレス・アイ・リンクル・トリートメント

（45分） US$50（※税・サービス料別）
初期老化、日光など様々な環境要素によりデリケートな目元から若さと輝きが奪われます。100％海洋性コラーゲンが目元周辺を引き締め、たるみやシワも軽減します。

＜ご案内＞

●チェックインスパ・オリジナルメニュー特典

• 「マンゴスチン・デライト」「マジック・リチュアル」「アーユルベーディック・ニルバーナ」「アーユルベーディック・ムジザット」にはトリートメント後に、プラナスパ隣接の最新フット・リフレクソロジー・スパ「Chill（チル）」での1時間のリフレクソロジー・マッサージがございます。「マジック・リチュアル」はトリートメント終了の１時間後、「アーユルベーディック・ニルバーナ」「アーユルベーディック・ムジザット」はトリートメント終了の１時間半後、「マンゴスチン・デライト」は食事なしの方はトリートメント終了の１時間後、食事ありの方はトリートメント終了の１時間半後に、「Chill（チル）」のご予約を致します。お時間の無い方で、「Chill（チル）」のリフレクソロジー・マッサージを受けられない方は、スパ・ギフトとの交換も可能です。また、当日「Chill（チル）」を受けられない方にはプラナ・スパご体験後にバウチャーをお渡し致します。尚、バウチャーの有効期限は発行日より1週間以内です。なお、このバウチャー券をご利用にならなかった場合の換金、値引き等には応じられませんのでご了承下さい。

●送迎について

• お一人様もしくはグループ合計でUS$125以上ご予約の場合、無料で往復送迎を致します（クタ、レギャン、スミニャック、クロボカン、ジンバラン、ヌサ・ドゥア、ベノア、サヌール）。また、ウブド・エリアはお車1台につき５名様まで、片道US$28（税・サービス料込み）にて送迎致します。
• 送迎はプラナ・スパの専用車でお出迎えにあがります。車体にはPRANA SPAもしくはTHE VILLASのロゴが入っており、ドライバーはプラナ・スパもしくはザ・ヴィラスのバッジを胸につけておりますので、ご確認ください。

●お支払い

• 現金は、ルピア、日本円、US$、Euro、SIN$がご利用頂けます。
• クレジットカードは、VISA、MASTER、JCB、AMEXがご利用頂けます。
  ※表示の価格は、人数に関する記載のない限りすべてお一人様あたりのものです。
  ※他社の発行する割引チケットやクーポン、ディスカウント・カード等との併用はできません。
  ※メニューと料金は予告なしに変更されることがございますので、予めご了承下さい。

●その他

• ご到着時にはプラナ・スパ・オリジナルのウェルカム・ドリンクをお出し致します。ご予約の20分前にはご到着されるようおすすめ致します。
• 専用ロッカーには鍵がかかり、タオル、スリッパ等をご用意しております。ロッカーにはシャワー室もございます。
• アレルギー、低血圧・高血圧、その他体調に関して伝達事項がございましたら、ご到着時にスタッフにお話ください。なお妊婦の方でも受けられるメニューがありますが、その場合、施術内容に変更が生じることがございます。
• マンゴスチンメニュー、マンゴスチン石けんは、その効果を保証するものではありません。
• パッケージ含まれますお食事はトリートメント終了後にご案内させて頂きます。お時間がない場合でも換金、割引、他の物への交換等は出来ませんのでご注意下さい。
• 「チル同時予約」＝ニルバーナの時間に合わせ同日にチルの予約をさせて頂きます。チルの予約開始時間はニルバーナ開始より５時間後となります。トータルで６時間のトリートメントになります。「チル予約なし」＝トリートメント終了後、チルの予約券を差し上げます。ご利用期間は１週間です。ご自身でご都合の良い日時でチルを予約ください。「スパギフト」＝プラナスパよりスパギフトを差し上げております。
• ご予約日に対して前日キャンセルは50％、当日キャンセルはご予約メニュー金額の100％のキャンセル料を頂きます。
• 現地にてご予約メニューの急な変更をされる場合も、ご予約メニューのお値段の差額に対して同様のキャンセル料がかかる場合がございますので御注意下さい。
• こちらに記載していないメニューは、お問い合わせ下さい。

（お申し込み前に必ずお読みください）

・このスパの場所（エリア）：スミニャック
・スパの所在地：Jalan Kunti 118X Seminyak, Bali, Indonesia（ザ・ヴィラス内）
・ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ→

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